超特大10L〜8L生ずわい半むき身   3kg超 :\17,800

超特大10L〜8L生ずわい半むき身満足セット   3kg超 販売価格:17,800円

商品番号 403
名称 超特大10L~8L生ずわい半むき身満足セット 3kg超
内容量 3kg超(総重量約3.9kg)
原料 ずわい蟹(酸化防止剤)
原産地 ロシア、米国アラスカ沖
解凍時間 食べる直前に5~10分ほど流水で解凍してください。
【注意】冷蔵庫や常温で数時間放置するとカニが黒変する場合がございます。
賞味期限 ご家庭の冷凍庫では1~2ヶ月以内にお召し上がりください。
箱サイズ(約cm) 縦21.6×横36.6×高20
パックサイズ(約cm) 縦22×横37×高5.5 ×3パック

パソコンやスマートフォンの普及に伴いより頚椎への負担が持続的にかかる

枕が合っていない「肩こり、首のコリ」の原因とは?

一般的に頭部の重みは、平均約5~6㎏あり、頭部を傾けるほど頸部周辺の筋肉に負担がかかります。

頭は横から見て肩の中心から耳の穴が2.5㎝前に出ると約10㎏、5㎝前に出ると約15㎏もの負荷がかかります。

それら全て頸部の筋肉で支えるわけなので、日中、あらゆる動作をする上でも頸部はストレスを持続的に感じています。

近年パソコンやスマートフォンの普及に伴いより頚椎への負担が持続的にかかるようになってきています。

ですから、睡眠中にいかに負荷を掛けずに、頸部周りの筋肉疲労を回復させることがとても重要です。枕が合っていないと、睡眠中の不良姿勢を促し、目覚めた時に首の張りや痛みを誘発し、十分に頸部を休ませるどころか筋肉に余計なストレスをかけることになります。

スリープマージ®ピローは、頸部の自然な湾曲を保ち、カラダと枕の間に隙間を作らずに、広い面積で支えるので局部的な圧迫が少ない枕と言えるでしょう。

枕の表面もフラットなので寝返りもラクにでき、睡眠中のカラダの動きを妨げることがありません。

一日の約1/3にあたる睡眠時に、いかに頸部に負荷をかけずに支えて、筋肉の緊張を取り除くことが大切です。睡眠時の姿勢は枕で約7~8割決まるといわれています。
良質の睡眠で快適な生活を送りましょう。

特大7L~5L生ずわい半むき身満足セット 2.7kg超15,200円 (税込)

特大7L〜5L生ずわい半むき身満足セット   2.7kg超 販売価格:15,200円

商品番号 390
名称 特大7L~5L生ずわい半むき身満足セット 2.7kg超
内容量 2.7kg超(総重量約3.5kg)
原料 ずわい蟹(酸化防止剤)
原産地 ロシア、米国アラスカ沖
解凍時間 食べる直前に5~10分ほど流水で解凍してください。
【注意】冷蔵庫や常温で数時間放置するとカニが黒変する場合がございます。
賞味期限 ご家庭の冷凍庫では1~2ヶ月以内にお召し上がりください。
箱サイズ(約cm) 縦37.3×横22.6×高19.7
パックサイズ(約cm) 縦37×横22.2×高5.5

自己満足の写真は卒業!感動を与える写真を撮るコツ



自己満足の写真は卒業!感動を与える写真を撮るコツ

自分ではいいな~と思った写真でも、
人に見せると案外「・・・?」と思われるものです。
なぜなら、あなた自身はその実際の風景を見ていますが、 他の方は見て
いないので感動がうまく伝わらないのです。

どうすれば、あなたの感動が相手にも伝えられるのか?
プロの写真家だからこそ伝えられる、本気の内容です。

カメラがお手伝いをしてくれる機能を、オート機能といいます。
ですが、カメラが勝手に判断するので、撮りたい距離感で撮れなかったり、
暗いところで余計に暗い状態になってしまったり。

オート機能は便利なようで、不便なこともあります。
ゆっくり丁寧に、分かりやすく、カメラの使い方を教えて欲しい。

そんなお声にお応えして、プロの写真家が楽しく分かりやすく、写真の撮り方を解説します。

初心者の方もお任せください。難しい言葉は使わず、映像で分かりやすく教えます。

カメラの機能をちゃんと知れば、あなたの写真の腕前もググっとアップするでしょう。良いカメラほど、オート機能が充実していて、あなたが写真を撮るときに勝手に
距離まで調整してくれるものです。

ですが・・・

「孫を撮りたいのに、隣の子に調整が合ってしまって孫がボヤケている」
「動物を撮りたいのに、手前にある柵に調整が合ってしまう」
といった不自由も。

これらを解決する方法をお教えします。

ウクレレ 楽器をやりたいけど、大きな音が出るのが心配」という方に



ウクレレは小さな楽器です。
ですから初めての方でも持ちやすく、
弾きやすい楽器なのです。

指を動かす範囲が広くないので、
指の移動もラクラク。
置く場所も取りませんし、持ち運びも軽いです。

体力の衰えを感じる方、女性の方などに特に人気です。 他の楽器と違い、音が大きくありませんので、
ご近所さんの目もあまり気にせず練習できるのが嬉しいところです。

音も穏やかで和みます。

「楽器をやりたいけど、大きな音が出るのが心配」という方にもピッタリの楽器なんです。

チューニングの手順を
マスターしよう
ウクレレは放っておくと、音が狂ってしまいます。
練習前に狂った音を正しく調節します。
とっても簡単なのですが、知らないとできないことなので、ぜひ学んでおきましょう。

ヴァイオリン 30分の体験で曲が弾けてしまう「すごく楽しかった!!」

これまで100名を超える生徒さんを
指導してまいりましたが、
みなさん、最初はどなたも
「おっかなびっくり」です!

ヴァイオリンなんて、自分に弾けるかな・・・。
今さら難しいことはできないだろうな・・・。

そんな気持ちで体験レッスンに来られる方が多いです。

ですが、たった30分の体験で曲が弾けてしまうので
「すごく楽しかった!!」
「まさか自分に弾けるとは思わなかった!」
と目をキラキラさせておっしゃってくださいます。

そうなんです。
ヴァイオリンは難しい楽器ではないのです。

弾き方さえ分かれば、あなたにも短時間で簡単な曲をまず
1曲、弾いてみることは十分に可能なのです。

今回私は、みなさんが「弾けた!」と
喜んでくださった独自のレッスンを
全国の方にお届けしたいと思いました。

なぜなら、 私一人ではあなたの元へ
レッスンをするために行くということが難しいからです。
ですから、代わりにレッスンDVDを作成いたしました。

DVDですが、実際に私がレッスンをしている感覚でご覧いただけるように
たくさん工夫をしています。

きっと、あなたも見て頂けたらすぐに分かると思います。

直感的に「これなら弾ける」と思っていただけるでしょう。
自信を持ってお届けしますので、ぜひ詳しい内容をご覧ください。

ウクレレ 楽器をやりたいけど、大きな音が出るのが心配」という方に



ウクレレは小さな楽器です。
ですから初めての方でも持ちやすく、
弾きやすい楽器なのです。

指を動かす範囲が広くないので、
指の移動もラクラク。
置く場所も取りませんし、持ち運びも軽いです。

体力の衰えを感じる方、女性の方などに特に人気です。 他の楽器と違い、音が大きくありませんので、
ご近所さんの目もあまり気にせず練習できるのが嬉しいところです。

音も穏やかで和みます。

「楽器をやりたいけど、大きな音が出るのが心配」という方にもピッタリの楽器なんです。

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マスターしよう
ウクレレは放っておくと、音が狂ってしまいます。
練習前に狂った音を正しく調節します。
とっても簡単なのですが、知らないとできないことなので、ぜひ学んでおきましょう。

ヴァイオリン 30分の体験で曲が弾けてしまう「すごく楽しかった!!」

これまで100名を超える生徒さんを
指導してまいりましたが、
みなさん、最初はどなたも
「おっかなびっくり」です!

ヴァイオリンなんて、自分に弾けるかな・・・。
今さら難しいことはできないだろうな・・・。

そんな気持ちで体験レッスンに来られる方が多いです。

ですが、たった30分の体験で曲が弾けてしまうので
「すごく楽しかった!!」
「まさか自分に弾けるとは思わなかった!」
と目をキラキラさせておっしゃってくださいます。

そうなんです。
ヴァイオリンは難しい楽器ではないのです。

弾き方さえ分かれば、あなたにも短時間で簡単な曲をまず
1曲、弾いてみることは十分に可能なのです。

今回私は、みなさんが「弾けた!」と
喜んでくださった独自のレッスンを
全国の方にお届けしたいと思いました。

なぜなら、 私一人ではあなたの元へ
レッスンをするために行くということが難しいからです。
ですから、代わりにレッスンDVDを作成いたしました。

DVDですが、実際に私がレッスンをしている感覚でご覧いただけるように
たくさん工夫をしています。

きっと、あなたも見て頂けたらすぐに分かると思います。

直感的に「これなら弾ける」と思っていただけるでしょう。
自信を持ってお届けしますので、ぜひ詳しい内容をご覧ください。

自動車整備士・メカニックの求人・転職 勤務地は全国各地のメーカー施設



U・Iターン 歓迎

今回のプロジェクトでは、勤務地は全国各地のメーカー施設やディーラー工場ですが、希望を考慮。一時赴任の引っ越し代・寮費などについて、本プロジェクトでは全額会社負担(家具付き一般物件/一人一部屋)であなたをサポートします。

年齢・経験、 一切不問

年齢、学歴、実務経験、スキルは一切問いません。ブランクのある方ももちろん歓迎です。「メーカーで働いてみたい」「ブランクはあるけど研修があるからぜひ復帰したい」そんな方を歓迎する、意欲・人柄重視の採用です。研修とチーム制 で安心

3日~1週間程度、メーカー工場での作業研修あり。案件にもよりますが、他の参加メンバーと同じスタートラインから安心してプロジェクトに入れるので心強いはずです。また、有資格の経験者とチーム制で作業を進めるため、スムーズに実務を覚えられます。

高年収 570万円可

整備士資格をお持ちの方なら時給3,000円からスタートの場合も。実務未経験からでも年収570万円を目指せます。頑張りには給与で応えるのがレソリューションの方針。査定により昇給があり、正社員登用後には賞与も支給(昨年実績:計4ヶ月分)。

自動車整備士・メカニックの求人・転職 勤務地は全国各地のメーカー施設



U・Iターン 歓迎

今回のプロジェクトでは、勤務地は全国各地のメーカー施設やディーラー工場ですが、希望を考慮。一時赴任の引っ越し代・寮費などについて、本プロジェクトでは全額会社負担(家具付き一般物件/一人一部屋)であなたをサポートします。

年齢・経験、 一切不問

年齢、学歴、実務経験、スキルは一切問いません。ブランクのある方ももちろん歓迎です。「メーカーで働いてみたい」「ブランクはあるけど研修があるからぜひ復帰したい」そんな方を歓迎する、意欲・人柄重視の採用です。研修とチーム制 で安心

3日~1週間程度、メーカー工場での作業研修あり。案件にもよりますが、他の参加メンバーと同じスタートラインから安心してプロジェクトに入れるので心強いはずです。また、有資格の経験者とチーム制で作業を進めるため、スムーズに実務を覚えられます。

高年収 570万円可

整備士資格をお持ちの方なら時給3,000円からスタートの場合も。実務未経験からでも年収570万円を目指せます。頑張りには給与で応えるのがレソリューションの方針。査定により昇給があり、正社員登用後には賞与も支給(昨年実績:計4ヶ月分)。