身体づくりに流行りなんて
ありません。
流行は廃れますが、あなたの身体は一生モノです。話題の器具、マシン、メソッドなど…昨今様々なトレーニングが流行っていますが、大事なのは本質的な、あなた自身の体に合ったトレーニングが必要です。
ジムではなくて
トレーナー選びを。
パーソナルトレーニングを希望してるのであればジムではなくてトレーナーを選んでください。
なぜならあなたの身体を変えるのはジムではなくトレーナーだからです。
「どのジムへ通うのか」ではなく「誰に身体を任せるのか」が重要です。
美しい体づくりを。
体重を落とすことになんの価値もありません。
サイズや数値を下げることがゴールではないのです。
美しい体を追求することにより自然と理想の体つきが手にはいります。
フィットネスで人生を変えられるジムと人生を変えた実績のあるトレーナーを選んでください。
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