65歳からのピアノデビューなら
今、テレビで人気の脳科学者や、
認知症予防にピアノを薦める脳科学者など、
「脳トレにはピアノが最適」と話しています。
なぜ、ピアノは脳トレに良いのでしょうか？
実は、ピアノ演奏は
・右脳と左脳
・運動神経
・情緒性（穏やかで豊かな心）
を鍛えるのに、とても優れているんです。
手は『第２の脳』と言われています。
なぜなら、手は全身の感覚器官の中でいちばん敏感な部分で、脳（大脳皮質）の面積も一番広いのです。
そのくらい、手と脳は密接な関わりがあります。
ですから、もしあなたが
「最近もの忘れがひどくて…」
「昨日の夕食もすぐに思い出せない」
「名前がパっと出てこない」
と、脳の衰えを感じているのであれば、
この第２の脳である
手＝指先
を鍛えることをお勧めいたします。
では実際に、ピアノを弾くと脳にどんな刺激があるのでしょうか？
ピアノの優れたところは、右脳と左脳を同時に鍛えられる点です。
ピアノを演奏するには、
メロディ、
曲のテンポや音の高さ、
曲の構成などを
分析する力がなくてはいけません。
これらは、左脳の働きになります。
そして感性やイメージなど、芸術的な要素は右脳の働きになります。
ですからピアノは、右脳も左脳も一緒に働かせることによって、すばらしい演奏ができるのです。
また、右脳と左脳を同時に使うことによって、脳の持つ能力を最大限に発揮できると言われています。
つまり、あなたの脳を活性化し、
運動神経も活発にします。
脳のたくさんの部分を一気に使うので、これほど効率よくできる脳トレはないのですね。
だからこそ、脳科学者は
「ピアノが脳トレに最適な趣味」
と言うのです。
しかし、ここで一つ問題があります。
そもそも、ピアノが脳トレに良いと分かったところで
「ピアノなんて習ったことないし…」
「楽譜が全く読めないのに…」
「今さらピアノを弾けるとは思えない」
「ピアノ教室がどこにあるのか分からないし」
などなど。
そもそも、ピアノを弾けないという方も多いと思うのです。
経験がなければ、いきなりピアノを始めるのはちょっと…と思ってしまうでしょう。
ですがご安心ください。
そんなあなたにピッタリの練習方法があります！
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あの黒いおたまじゃくしを解読しなくても、見てすぐ「ド」とか「レ」とか分かるようになっているんですね。
これまでピアノを習ったこともないような大人でも「弾けた！」という感動の声がたくさん届いています。
気がついたらピアノが弾けて、脳も活性化！
脳トレに最適なピアノ。
しかも、初めてでも短期間で弾けるようになるなら。
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