しみの原因
紫外線を多く浴びるとメラノサイトの数が増え、メラニンの生成が活発化します。
そして、加齢、紫外線の浴び過ぎなどの影響でターンオーバーが乱れるとメラニンが滞留し、肌表面に表れて「しみや日焼け」になります。
にきびの原因
「ターンオーバーがうまくできずに残ってしまった古い角質」や、「油分の多い化粧品」などにより、「過剰に分泌される皮脂」が、毛穴に溜まってしまい起こります。
その他の原因としては、次のようなことが考えられます。
皮膚の新陳代謝が悪くなってメラニンが排出されにくい。
ストレスや疲れ、肉体的な変化などによってホルモンのバランスが乱れてメラニンが増える。
皮膚の脂質が酸化されてできた過酸化脂質の刺激（炎症）でメラニンが増える。
しみだけじゃない！！
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もちろんトランス脂肪酸ゼロ。癖がなく、風味が豊か
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野菜ジュースやスムージにも使え、飲むオリーブオイル。
塩や醤油にも合うから和食にも使えます。
食材の味を引き出す。
トマトやサラダにもそのまま 食材をひきたてる名脇役。
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パスタも和えるだけ簡単。
冷製パスタ・ペペロンチーノ・魚介・トマト系などパスタも和えるだけ簡単。
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トマト系など
焼き野菜のおいしさUPパーティやバーベキューにも。
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奥田シェフのお気に入りオリーブオイル。
「そのままかけて食べるのが一番。オリーブ本来の香りとフルーティな味が広がる。」
その他いろいろな料理本にも紹介されています。
初めてのマンション経営
年金だけでは生活できない時代へ突入
時代は100年時代に入り、従来の年金だけでは、老後の生活が満足に担保されない時代に入りました。
年金だけでは1食300円しか使えないというデータも出ている中で、 今マンション経営が注目を集めております。
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2050年には日本人の平均寿命90歳を超えると予想され、
2018年には安倍晋三首相が議長となり「人生100年時代構想会議」を立ち上げました。
退職間近になって焦ることが無いように、
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