岩盤浴とは天然の鉱石や岩盤に熱を加え、その上に寝ころびカラダを温める温浴健康法です
熱を加えると鉱石からマイナスイオンが放射され、遠赤外線で体の深部をじっくり温めます。身体の発汗を促すことにより、美容・健康など様々な効果が期待でき、体質改善にも人気です。
岩盤浴でかく汗は天然の化粧水
岩盤浴では、遠赤外線の効果で通常の入浴やサウナと違い粒子の細かい“サラサラの汗”が出ます。
皮脂腺”から出る汗であり、“天然の化粧水”と呼ばれるほど保湿効果があると言われます。
岩だから運動や半身浴でかく汗とは違います
通常の汗は塩化ナトリウム、尿素、アンモニア等の老廃物が含まれます。
岩盤浴でかく汗は皮脂腺から出ると言われており、コレステロール・脂肪酸エステル・乳酸・皮下脂肪などが含まれます。
日常生活ではなかなか開きにくい“皮脂腺”から出る汗には、お肌や体内にたまった毒素や老廃物を促し、お肌の保湿を助けるので、「岩盤浴のあとはお肌がつるつる」「調子がいい」といった体験をされた方も多いのです。
まさに全身の「肌断食」ができているからです！
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