月別: 2021年9月
腸活の新常識はまさかのデンプン?腸活経験者が「中からスッキリ♡」
話題のレジスタントスターチ60%超含有。「スマートスターチ」で毎朝スッキリ!
腸活の新常識はまさかのデンプン?
次世代の腸活経験者が「中からスッキリ♡」
こんなお悩みを持っている方いらっしゃいますか??
・毎朝のスッキリが不安定
・お腹の張りが気になる
・体の中からキレイになりたい
・腸活が大事だと聞くが何から始めればいいかわからない
・体に優しい解決方法はないか探している
20代に特化したプロの転職アドバイザーがマンツーマンで対応
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終活セミナー講師として活動 副業の柱として収入アップ続出
ご希望に応じてお肌のお悩み、腸内環境の整備、顔面ヨガも指導
幼少期から水泳を習い大会入賞経験多数
小学、中学とソフトボールを行い全国大会出場。
柔道2段、東海チャンピオン、インターハイ、国体出場。
その後大手エステ会社に10年勤め退社。
運動と美容ことならなんでもお任せください!
男性でも大丈夫でしょうか?
もちろん大丈夫です。経験豊富なインストラクターですので男性用トレーニングや筋力アップも指導できます。
どれくらいのスペースが必要ですか?
自分の体重を使った自重トレーニングが主なため、寝ころんで両手が広げられるスペースがあれば大丈夫です。
シニアでも大丈夫でしょうか?
はい、大丈夫です。その方の体力に合ったトレーニングメニューで行います。最高齢80歳の方のトレーニングを担当したことがあります。
オンラインリモートレッスンではどんなことをしますか?
お身体の状態やお悩み、トレーニングの目的などお聞きした上で、個々に合った最適な運動メニューを提案しトレーニングを行います。
ご希望に応じてお肌のお悩み、腸内環境の整備、顔面ヨガも指導いたします。