下ごしらえ
ア、豆腐…食べやすく切る→水きり
＜電子レンジで簡単水きり＞
耐熱器の上に乾いたキッチンペーパー等を敷き、豆腐を重ならないように並べます
1パックで約2分～2分30秒（500W）
調理順
副菜2 → 副菜1 → 主菜
主菜
餃子
1熱したフライパンに油をひき、餃子を並べて中火で薄く焼き色をつける。
2湯（餃子の高さの1/3の量）を加え、蓋をして蒸し焼きにし、水気がなくなったら蓋を取り、餃子の底がカリッとするまで焼き上げ、酢じょうゆを添える。
月別: 2020年6月
天然えびの黒酢炒め レンジで簡単！焼き餃子・コーンサラダ黒酢あんのセット。
打ち粉付のえびと黒酢あんのセット。
カリッと揚げ焼いたえびと
炒めた野菜にあんをからめてできあがり♪
下ごしらえ
ア、黒酢あん…解凍
調理順
副菜2 → 副菜1 → 主菜
主菜
天然えびの黒酢炒め
1ぶなしめじ…根元を切って小房に分ける
チンゲン菜、玉葱…食べやすく切る
2フライパンに多めの油（1cm位）を熱し、凍ったままのえびを揚げ焼き、取り出す。
3火を止めて余分な油を拭き取り、1を炒め、2を戻し入れてア（お好みで加減）を加えてからめる。
≪天然えび黒酢炒め≫
打ち粉付の天然えびとオイスターソース、醤油等を加えた特製黒酢あんのセット。
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き ベーコンとアスパラのみそバター汁
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き ベーコンとアスパラのみそバター汁・トマトのさっぱりあえ
下ごしらえ
ア、にんにく醤油焼き…解凍
調理順
副菜1 → 副菜2 → 主菜
主菜
やまと豚肩ロースにんにく醤油漬焼き
1にら…ざく切り
2フライパンに油を熱し、もやし、1を炒め、塩、こしょうして盛る。
3続いてアを焼き、2に盛る。
＜やまと豚＞
飼育、生産から加工、販売まで一貫して管理された安心・安全なブランド豚。
・肉質がきめ細かく柔らか！
・赤身にクセがなく上品な旨みがある！！
・脂肪はさっぱりとしていて甘く、風味豊か！！！
≪やまと豚肩ロースにんにく醤油焼き≫
やまと豚の肩ロース肉を、にんにくの効いた醤油タレに漬け込みました。
副菜1
ベーコンとアスパラのみそバター汁
1アスパラ…斜め切り
ベーコン…短冊切り
2鍋にだし汁、カット野菜を入れて煮立て、1を加えて煮る。
32に火が通ったら、みそを溶かし入れて盛り、バターをのせ、黒こしょうを振る。
餃子 熱したフライパンに油をひき、餃子を並べて中火で薄く焼き色をつける。
下ごしらえ
ア、豆腐…食べやすく切る→水きり
＜電子レンジで簡単水きり＞
耐熱器の上に乾いたキッチンペーパー等を敷き、豆腐を重ならないように並べます
1パックで約2分～2分30秒（500W）
調理順
副菜2 → 副菜1 → 主菜
主菜
餃子
1熱したフライパンに油をひき、餃子を並べて中火で薄く焼き色をつける。
2湯（餃子の高さの1/3の量）を加え、蓋をして蒸し焼きにし、水気がなくなったら蓋を取り、餃子の底がカリッとするまで焼き上げ、酢じょうゆを添える。
patagonia パタゴニア メンズ レインシャドージャケット¥ 26,950 税込
patagonia パタゴニア メンズ レインシャドージャケット
商品番号 P06522
¥ 26,950 税込
トレイルでの長い１日に動きやすさと快適さを提供する、伸縮性を備えた軽量なレインギア。
H2Noパフォーマンス・スタンダードを採用し、伸縮性のある３層構造の防水性／透湿性シェル素材は格別な動きやすさと最高レベルの快適さと機能性、永続的な防水性を提供します。
調整可能なフードはフォーム入りのつばを備え、使用しないときはシンプルなコードとフックで留めることができます。
水の浸入を防ぐコーティング加工済みのフロントジッパーとベンチレーションに効果的なピットジッパーはDWR（耐久性撥水）加工済み。
袖口は生地を最小限に抑えた共布のテープ留め。
２か所で調節可能なドローコード付きの裾が外気の浸入を遮断します。
左胸のポケットは水の浸入を防ぐコーティング加工済みのジッパー付き。
ハンドウォーマーポケットはDWR加工済みのジッパー付き。