ダイエットや美肌の天敵となる”便秘”…。
「お腹が張って辛い」「すっきりせず、最近太り気味」など 特に女性に多く見られる便秘の症状ですが、皆さんは毎日快腸ですか？
便秘になると、滞留した便が異常発酵を起こし毒素を発生させるようになります。
すると腸内の悪玉菌が増加し、腸内環境を悪化させることでお腹の張りなどの不快感を招きます。
また腸は、吸収した栄養素を全身へ送るスタート地点です。 腸が汚れている事で綺麗な血液が細胞に送られず、 肌荒れや代謝の低下を招き、美肌やダイエットを阻む原因になるのです。
そうした便秘の予防に効果的な対策の一つに、 ”毎日の食事から食物繊維を十分にとること”が挙げられます。
そこで今回は、【不足しがちな食物繊維を増やすコツ】をご紹介！
現代人に不足しがちな食物繊維。 「第6の栄養素」とも言われる重要な働きをする食物繊維を食事からしっかり取り入れ、快腸！そして健康に繋げましょう。
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たるみのせいで、
「老けて見える」「鏡を見るたびに憂鬱な気分になる」
そう感じることはありませんか？
ひとくちに「たるみ」と言っても、症状や原因はさまざま。
当然、最適な治療も異なります。
たるみにもシワにも効く、コラーゲンVリフト
肌のたるみや、シワの原因は、加齢や紫外線の影響によりコラーゲンやエラスチンの働きが悪くなり、その数量自体も減少してしまうことにあります。
そのため、コラーゲンやエラスチンを生み出す線維芽細胞の働きを活性化させることがたるみ解消に繋がります。
コラーゲンVリフトは、針で自然に溶ける特殊な糸を皮下に挿入し、皮膚内に残しておく施術法です。
皮膚内に残ったV字状の糸がたるみを引き上げるだけでなく、糸が体内に溶けてしまうまでの期間、線維芽細胞を刺激し続け、コラーゲンやエラスチンといった有効成分の生成を促してくれます。
有効成分の増殖により内側から自然に肌がふっくらと持ち上がることで、たるみにもシワにも効果があります。
軽やかで自然なバストアップ TCB式ヒアルロン酸豊胸
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圧迫や固定、マッサージも不要。
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切開や脂肪吸引を伴わないため、体への負担が少なく、施術当日からほぼ普段どおりの日常生活を送ることができます。
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