ゴシゴシ洗うと逆に肌を傷つけ、ニキビの悪化、色素沈着の原因に



首から胸元にかけてのデコルテにできるニキビは、
思春期におでこや頬などにできるニキビとは異なります。

ゴシゴシ洗うと逆に肌を傷つけ、ニキビの悪化や、色素沈着やニキビ跡の原因にもなります。

「大人ニキビ」と呼ばれ、様々な要因が複雑に合わさって発生し、治りにくく繰り返してしまうという特徴があります。

乾燥は、お肌を刺激から守る「バリア機能」の低下に繋がります。
バリア機能が低下すると、お肌の上にある角質層が水分を閉じ込められなくなり、雑菌が侵入してくることでニキビができやすくなります。

思春期ニキビの場合は過剰に分泌された皮脂が主な原因ですが、
大人ニキビは、乾燥したお肌にこそできやすいもの。

乾燥を防ごうと皮脂が過剰分泌されることで、表面がベタベタになり、内側の乾燥に気が付けないこともあるので、
注意が必要です。

ストレス・不規則な生活習慣・加齢は、ホルモンバランスの乱れやお肌における新陳代謝のサイクル「ターンオーバー」の乱れを引き起こします。

すると、古い角質がスムーズにはがれ落ちずに毛穴を塞ぎ、皮脂がたまってニキビができやすくなります。

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女性用の8項目の性感染症検査です。お客様にて検体を採取

お客様にて検体を採取していただきます。
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結果が分かりましたら、検査結果をEメール及び郵送いたします。
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便秘になると、滞留した便が異常発酵を起こし毒素を発生させる



ダイエットや美肌の天敵となる”便秘”…。
「お腹が張って辛い」「すっきりせず、最近太り気味」など 特に女性に多く見られる便秘の症状ですが、皆さんは毎日快腸ですか?

便秘になると、滞留した便が異常発酵を起こし毒素を発生させるようになります。

すると腸内の悪玉菌が増加し、腸内環境を悪化させることでお腹の張りなどの不快感を招きます。

また腸は、吸収した栄養素を全身へ送るスタート地点です。 腸が汚れている事で綺麗な血液が細胞に送られず、 肌荒れや代謝の低下を招き、美肌やダイエットを阻む原因になるのです。

そうした便秘の予防に効果的な対策の一つに、 ”毎日の食事から食物繊維を十分にとること”が挙げられます。

そこで今回は、【不足しがちな食物繊維を増やすコツ】をご紹介!

現代人に不足しがちな食物繊維。 「第6の栄養素」とも言われる重要な働きをする食物繊維を食事からしっかり取り入れ、快腸!そして健康に繋げましょう。