月別: 2021年2月

お買い物で現金が貯まる!

ネットショッピングするときに、monokaを経由するだけでキャッシュバック。
ポイントではなく、現金が貯まるのがmonokaです。
ポイントのように、交換の手間や利用制限がないのが魅力。SNSで話題のキッズ&ベビー用品も

利用方法は
とっても簡単

サイト利用イメージ

ステップ01
買い物をする前にmonokaを経由

ステップ02
あとは、いつも通りに買い物するだけ

ステップ03
指定の金額が戻ってくる

実質、安く
商品を購入できる

購入後、指定の金額が
キャッシュバックされます。
現金還元なので
好きな用途に
すぐ使える

ポイントのように交換の手間や
利用制限はありません。

せっかくきれい掃除をしても、維持する事は大変です。。

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常にお部屋を奇麗に保つよう、モノ整理やお掃除をお任せ頂けます。

Beer OWLEはブルワリー・インポーターから直接仕入れた鮮度抜群のクラフトビール専門酒屋です。

静岡県静岡市にてクラフトビールを扱う酒屋です。
コンセプトは地域に根ざした、専門店らしいきめ細かい品質管理や提案を心がけるクラフトビールの専門店。

仲卸を介さず、醸造メーカーやインポーターからの直接買付品のみを扱います【Beer OWLE】

各種ビールグッズや関連機材も充実！
小規模店のため、一度に取り扱える銘柄は多くないものの、
在庫回転の速さとお客様との距離の近さで今フレッシュなビールをおすすめできます。

COMFY DENIM / 7 Colors ¥13,200 for men OB16SS-YT-03, for women OB16SS-YT-04

デニムをはいた時のストレスを無くし、一日中はいていても疲れない、それでいてちゃんと見えるデニムは作れないか？オブレクトのコンフィーデニムはそこから生まれました。

二重織という、特別な織り方で作られた このデニムは、柔らかさとストレッチ性、インディゴの豊かな風合いを損なうことなく作られています。

いつも一緒にいたかのような加工感はこの特別な生地ならでは。
一度はいたら、他のデニムが遠ざかってしまう そんな存在です。

ウエストにはゴムとスピンドルを使い、ちょっとしたウエストの調節もでき、ベルトの必要はありません。

ゆったりとした時間を過ごす、追求された着心地を楽しんでいただけるデニムです。

【受かりマスク】本田ゆみ先生による集中力UP呼吸法
〜脳医科学を基にしたブレインストレッチ〜

マスクを着用したままで深呼吸をする方法を今からお話しします。

長時間のマスクを着用すると、人によっては、またはマスクによっては酸欠状態になりかねません。酸欠状態が続くと、精神状態と肉体活動が低下します。

自律神経のバランスが崩れ免疫力が低下し始めますので、感染症を発症しやすくなるそうです。

これでは何のためにマスクをしているのか本末転倒ですね。

精神状態低下の点では、思考回路が低下しミスが起きやすくなります。
また、やる気や集中力が続かなく、パフォーマンスの効率が低下します。

肉体活動に影響が出ると、疲労感が出てすぐ眠くなり、頭痛やめまいなどを感じやすく体が重〜く、だる〜く感じます。

そんな時はすぐ深呼吸することがおすすめです。
マスクをつけてできる深呼吸の方法をご紹介します。

ただしマスクの種類が大事です。

備蓄用防災食が欲しいけど食品添加物が心配
という声から生まれた

保存料、化学調味料、人工甘味料、人工着色料等の
食品添加物を使用していない

安全で美味しい防災食セットです

電気やガスがなくても温められる加熱セット入り

弊社の販売する防災食は、食品添加物を一切使用しておりません。
いざというときに、何年何十年と長期保存された防災食はあまり食べられません。

保存料や甘味料、化学調味料、着色料が使われておいしくない為です。

健康に害のない、美味しい防災食となっております。

慰謝料というのは精神的な苦痛をお金に換算するものなので、それを明確に表すのは難しいです。

そこで、通常は慰謝料を算定する際には「算定基準」というものを用います。
保険会社と弁護士ではこの「算定基準」が違います。

「裁判基準」の３種類になります。

自賠責基準　
法令で定められた最低限の基準

任意保険基準
保険会社独自の基準(各社違います)

裁判基準　　
過去の裁判の判例などを基にした基準

３つの基準がそれぞれ想定する賠償金額が異なることは意外と知られていません。以下のグラフはそのイメージになります。

ブレイン メンタル 強化大全

著者樺沢紫苑
ナレーター茶川亜郎

再生時間 09:49:37

出版社 株式会社サンクチュアリ・パブリッシング

出版日 2020/9/3

販売開始日 2020/10/9

図表 21 枚

チャプター数 27

倍速版 あり

総フォロワー50万人の人気精神科医が
科学的に正しい生活習慣を徹底解説する、心と脳のヘルスケア・決定版!!
これ1冊でパフォーマンスを高める健康習慣を網羅できます。

「仕事のミスが多い」「評価されない」「定時で終わらない」……
あなたが本来のパフォーマンスの半分しか発揮できないのは、
「生活習慣」が原因かもしれません。

じつは日本は世界一睡眠時間が短い国。日本人の4割が睡眠不足です。
睡眠時間6時間以下の生活をしている人は、徹夜明けと同程度まで脳のパフォーマンスが下がりますが、
働き盛りのビジネスマンの約半分が、そんな状態に陥っています。

生活習慣を整えることは、「最強の仕事術」。
それは、たった１週間でも変化を実感できます。

「自分だけの答え」が見つかる 13歳からのアート思考

著者末永幸歩
ナレーター松本ちえ（朗読）,小柴大始,田口祥,雪深山福子,天野裕子,茜ひより,成海ひいな（生徒役）

再生時間 07:14:18

出版社 ダイヤモンド社

出版日 2020/2/20

販売開始日 2021/1/29

図表 27 枚

チャプター数 19

倍速版 あり

・配信URL：https://youtu.be/qHv4mwo2LHc
・開催日時：2021年2月21日　19:00-20:00
・出演者：オアシズ　光浦靖子
・申し込み等：不要
・参加費：無料
・アーカイブ視聴：2021年3月21日 00:00まで可能

「こんな授業が受けたかった! 」
700人超の中高生たちを熱狂させ、大人たちもいま最優先で受けたい「美術」の授業!!

本書は、中高生向けの「美術」の授業をベースに、
– 「自分だけのものの見方」で世界を見つめ、
– 「自分なりの答え」を生み出し、
– それによって「新たな問い」を生み出す
という、いわゆる「アート思考」のプロセスをわかりやすく解説した一冊。

「自分だけの視点」で物事を見て、「自分なりの答え」をつくりだす考え方を身につけよう!