今回ご紹介するレシピは、宮城の郷土料理、「はらこ飯」。
地元でも「鮭イクラ丼にあらず」といわれるように、ご飯の上に鮭とイクラをのせたものではありません！鮭の煮汁でご飯をふっくら炊きあげ、鮭の切り身と艶やかなイクラを色鮮やかにのせて頂きます。
五感で豊穣な秋の訪れを楽しんでくださいね♩
宮城の「はらこ飯」レシピ
月別: 2021年1月
乳幼児の塩分はどのくらい？？ママ管理栄養士が解説！
妊活、離乳食から美容・エイジング、生活習慣病まで、１食あたり645円（*サブスク定額プランにて食材・交通費込みで算出）〜で、メニューの提案から調理まで行います。
年齢別の1日の食塩摂取量の基準
日本人の食事摂取基準 2015年版では、1日の食塩相当量の基準は下記です。
6〜11ヶ月 目安量1.5g
1〜2歳 目標量3〜3.5g未満
3〜5歳 目標量4〜4.5g未満
6〜7歳 目標量5〜5.5g未満
30代女性 目標量7g未満
この数値を見比べていただくと、幼児食の塩分は大人の1/2〜2/3程度が望ましいことがまず分かりますね！平均的な大人がおいしいと感じる食事の塩分は約1%といわれています。1%塩分濃度のお味噌汁を1杯（100cc）で1g食塩相当量です。大人と同じ塩分の食事にしてしまうと、幼児食ではあっという間に目標量を超えてしまうことがイメージできるかなと思います。
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その中でも別名「ソーシャルレンディング」と呼ばれる貸付型のサービスは、集めた資金を資金ニーズのある個人や企業に融資し、その金銭的な対価として元本と利子（または、それに相当するもの）を受け取り投資家に還元します。
エクイティ型クラウドファンディングとは
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収穫したこだわりのなすは、一つ一つ人の手で手切りしていきます。
￥1,320（税込）
ジューシーな揚げなすと油揚げ、ねぎが入ったお味噌汁です。
お味噌と具材を別々にフリーズドライする「ニコニコ製法」により、それぞれの持つ風味がよりいっそう高くなりました。
◎直射日光を避け、常温で保存してください。
◎約160mlのお湯で戻してください。
揚げなすの美味しさを
最大限に味わってほしいから
収穫したこだわりのなすは、一つ一つ人の手で手切りしていきます。適切な温度と、適切な時間で丁寧に揚げたなすだから、食べたときにジューシーな食感が味わえます。
ふんわりふわふわたまごの甘みと合わせ味噌との相性が抜群。
￥1,210（税込）
ふんわりふわふわたまごの甘みと合わせ味噌との相性が抜群。
お味噌と具材を別々にフリーズドライする「ニコニコ製法」により、それぞれの持つ風味がよりいっそう高くなりました。
◎直射日光を避け、常温で保存してください。
◎約160mlのお湯で戻してください。
たまごを引き立たせる工夫
しあわせいっぱい ふんわりたまごのおみそ汁では、こだわり抜いた卵の風味を引き立たせるために、隠し味としてホタテのエキスを入れました。魚介の旨味を加えることで、全体的に調和がとれ、やさしい味わいに仕上がります。
鮮な地物前浜の穴子をふんわりと干し、旨味を凝縮させました。
3年連続水揚げ量日本一！島根県大田のあなご 地物大田産 あなご一夜干(1袋) (5006)
¥864 (税込)
新鮮な地物前浜の穴子をふんわりと干し、旨味を凝縮させました。
お好みで、わさび醤油や柚子胡椒などをつけてお召し上がり下さい。
商品番号:5006
内容量:1袋65g
賞味期限:90日
あなごを引き立てる特製のタレに漬け込み焼き上げました。香ばしい匂いが食欲を
¥2,160 (税込)
あなごを引き立てる特製のタレに漬け込み焼き上げました。香ばしい匂いが食欲をそそります。
召し上がり方:湯煎で温める、または電子レンジで温めるだけの簡単調理です。
そのまま召し上がっていただく他に、あなごを一口サイズに切ってごはんにのせれば「あなご丼」もできます。
商品番号:5013
内容量:1袋120g(タレ、山椒付き)
賞味期限:60日
人気商品と旬の味を集めた一夜干セットです。送料込みでお届けいたします
¥5,400 (税込)
人気商品と旬の味を集めた一夜干セットです。送料込みでお届けいたします。
商品番号:8355
内容量:ふぐ一夜干(小)2尾、白いか一夜干1枚、のどぐろ一夜干1尾(約70g)、水かれい一夜干1枚、あなご一夜干1袋65g
賞味期限:90日
モノクロのサテンコードに、ブラックカラーのスワロフスキーがシンプルに光ります。
鮮やかなカラーのサテンコードと スワロフスキーを組み合わせたブレスレット｡
DAZZLING
COLOR TENNIS
鮮やかなカラーのサテンコードと
スワロフスキーを組み合わせたブレスレット｡
コードのカラーに合わせて､きらめくクリスタルカラーと
シックなブラックダイヤカラーとブラックの
ジェットカラーのスワロフスキーを使用｡
12色展開 ･ 各3サイズなので､自分にピッタリの色とサイズが選べます｡
Monochrome
Color
シンプルなスタイリングに。
モノクロのサテンコードに、
ブラックカラーのスワロフスキーが
シンプルに光ります。
シルバーやモノクロ同士の
重ね付けも