日: 2019年5月13日

・3つの食べ方で3通りのダイエット方法

【1】1日1食（昼食か夕食）の食事を3袋のスナック菓子（ガウビケス）に置き換えるダイエット。

【2】1日の各食事前に1袋～2袋づつ食べて頂くことで、その後の食事選択でよりヘルシーな食事、より少ない量 の食事を選択し易くするダイエット。

【3】ダイエット中も我慢しなくていい間食として。通常のスナック菓子やチョコレートの殆どはじゃがいも、 小麦粉、砂糖といった高GI値食材が主原料として使用されていますが、ガウビケスはキヌア、小豆の低GI値食材 が主原料で製造されています。

食物繊維、カルシウム、カリウムも含まれています。

・3つの食べ方で3通りのダイエット方法

【1】1日1食（昼食か夕食）の食事を3袋のスナック菓子（ガウビケス）に置き換えるダイエット。

【2】1日の各食事前に1袋～2袋づつ食べて頂くことで、その後の食事選択でよりヘルシーな食事、より少ない量 の食事を選択し易くするダイエット。

【3】ダイエット中も我慢しなくていい間食として。通常のスナック菓子やチョコレートの殆どはじゃがいも、 小麦粉、砂糖といった高GI値食材が主原料として使用されていますが、ガウビケスはキヌア、小豆の低GI値食材 が主原料で製造されています。

食物繊維、カルシウム、カリウムも含まれています。

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利用者一人ひとりのペースに合わせ、日々お互いに状況を確認しながらスモールステップでトレーニングを進めています。

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