月別: 2020年12月

女性に人気の資格講座ランキング

夢占い
学習期間最短2ヶ月
２資格取得

夢占い師
夢鑑定士

夢の持つ本当の意味を考えたことがありますか？自分でできる夢の分析方法や解釈方法、現実が夢に与える影響など、精神分析の観点からも夢占いを学ぶことができる人気講座。今日見た夢の分析を始めることも可能。夢が与える影響を理解し、実生活、現実に役立てることができます。卒業後は、夢占いの専門家、アドバイザーとして多方面で活躍も可能です。

需要のある人気資格講座ランキング

スポーツフード

日頃からスポーツをされている方にはもちろん、スポーツインストラクターやスポーツトレーナーを目指す方にも、スポーツフードの専門家を目指す方にも人気の講座です。
講座ではスポーツと食事の関係や栄養について、目的別や年齢別の栄養と食事のとり方、食事スケジュールの立てなど、スポーツフードに関する知識が身につきます。

学習期間最短2ヶ月

2資格取得

スポーツフードマイスター
アスリート栄養食インストラクター

需要のある人気資格講座ランキング

心理カウンセラー

自宅でカウンセラーになるための知識が学べる心理カウンセラー資格講座が第一位！個人でカウンセラーとして活動しても、企業や個人でメンタルヘルス系の講師として活動も可能♪様々な場面で学んだことを活かして活躍できます。心理学の基礎から、心の病の治療方法、症状別の対処法、実際に使われるカウンセリングの技法まで、学ぶことであなたの可能性が広がります。

学習期間最短2ヶ月

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メンタル心理ヘルスカウンセラー
メンタル心理インストラクター

儲かる人気資格講座ランキング

プロに必要な掃除方法や知識をしっかり習得できる掃除は、収入につなげることも可能！講座で学習した知識と技術を活かして、資格取得後は清掃関係で働いたり、後々は自分でハウスクリーニングの専門家として活動したりすることもできちゃいます！将来独立を考えている方に人気の資格です。

学習期間最短2ヶ月

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ハウスクリーニングアドバイザー
クリーニングインストラクター

岩盤浴とは天然の鉱石や岩盤に熱を加え、その上に寝ころびカラダを温める温浴健康法です

熱を加えると鉱石からマイナスイオンが放射され、遠赤外線で体の深部をじっくり温めます。身体の発汗を促すことにより、美容・健康など様々な効果が期待でき、体質改善にも人気です。

岩盤浴でかく汗は天然の化粧水

岩盤浴では、遠赤外線の効果で通常の入浴やサウナと違い粒子の細かい“サラサラの汗”が出ます。
皮脂腺”から出る汗であり、“天然の化粧水”と呼ばれるほど保湿効果があると言われます。

岩だから運動や半身浴でかく汗とは違います

通常の汗は塩化ナトリウム、尿素、アンモニア等の老廃物が含まれます。

岩盤浴でかく汗は皮脂腺から出ると言われており、コレステロール・脂肪酸エステル・乳酸・皮下脂肪などが含まれます。

日常生活ではなかなか開きにくい“皮脂腺”から出る汗には、お肌や体内にたまった毒素や老廃物を促し、お肌の保湿を助けるので、「岩盤浴のあとはお肌がつるつる」「調子がいい」といった体験をされた方も多いのです。

まさに全身の「肌断食」ができているからです！