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朝の美人養成ヨガ
by 和田 恵美
朝の忙しい時間でもサクッと美しさを引き出すヨガのポーズを２つ紹介します。
人前でやるのははずかしい？だけど美しくなるためなら思い切りやってみたくなる！
１．美肌効果の高いライオンのポーズ
唾液腺を刺激し美肌効果に抜群！ストレス解消にも。表情筋を動かして笑顔もばっちり
２．顔のむくみすっきり空イスのポーズ
イスがあるつもりで座りながらウエストをねじって変顔！べろを下にたらして空を向く！恰好悪い！けど、これが美しくなる秘訣なのです。
さあこれで美人の準備はばっちりです。
今日も自信をもっていってらっしゃい！
毎朝の習慣にしていつまでも元気に美しくいてください！
女を上げる2つのグラマラスサプリ【LUNA-ルーナ-ハーバルサプリメントプレミアム】
バストに悩んで自信が持てないすべての女性に、
しなやかで品のある美しい身体を目指しバストケアを通じて自分を好きになってもらいたい。
日本人の約半分はエクオールを作れません
イソフラボンよりエクオールを直接摂りましょう
女性らしさを育むためにはエクオールが不可欠です
女性には月のリズムがあります
生活リズムに寄り添ったサポートをすることが大切
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私だってちゃんとマッサージしてるのに、理想のバストになれない…
その理由は必要な成分が入ったバストのためのマッサージクリームが必要だから
ふんわりしなやかに。
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マッサージで血行とリンパの流れをよくすることが大切です
乳首・脇・VIO含むデリケートゾーン etcの黒ずみ対策にはピンキッシュボーテ-PinkishBeaute［ピンキッシュボーテ]
「年齢のせいか、昔よりもだんだん黒ずんできた……」
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そもそも、なぜ乳首は黒ずんでしまうのでしょうか？
黒ずんでしまうメカニズムは次のようなものです。
（１）衣服やブラジャーによる摩擦や誤ったケアを行ってしまうことで、黒ずみの原因である「メラニン」を作るように身体の中で指令が出される
（２）その指令がメラニンを生成する「メラノサイト」を刺激し、黒ずみの原因であるメラニンが体内で生成される
黒ずみを防止するには、摩擦を防ぎ、代謝を通常状態に保っておくことが重要。
今回紹介するピンキッシュボーテは、黒ずみの原因に直接的に効果を及ぼすだけでなく、黒ずみの予防にも最適なスグレモノです。
