葱と生姜の風味と、
ごま油香るしょうゆだれが、
淡白な白身魚によく合います！
前日 2020年4月24日(金)分
作り方
下ごしらえ
ア、豆腐…適当に切る→充分に水きり
＜電子レンジで簡単水きり＞
耐熱器の上に乾いたキッチンペーパー等を敷き、豆腐を重ならないように並べます
1パックで約2分～2分30秒（500W）
イ、魚…半分に切る→を振って約5分おく
調理順
副菜1 → 副菜2 → 主菜
主菜
白身魚の薬味じょうゆ
1太葱、生姜…みじん切り→と合わせる
2フライパンに油を熱し、水気を軽く押さえて小麦粉をまぶした魚を両面焼いて盛り、1をかける。
作り方
下ごしらえ
ア、黒酢あん…解凍
調理順
副菜2 → 副菜1 → 主菜
主菜
天然えびの黒酢炒め
1ぶなしめじ…根元を切って小房に分ける
チンゲン菜、玉葱…食べやすく切る
2フライパンに多めの油（1cm位）を熱し、凍ったままのえびを揚げ焼き、取り出す。
3火を止めて余分な油を拭き取り、1を炒め、2を戻し入れてア（お好みで加減）を加えてからめる。
≪天然えび黒酢炒め≫
打ち粉付の天然えびとオイスターソース、醤油等を加えた特製黒酢あんのセット。
副菜1
レンジで簡単！焼き餃子
1餃子は、袋から取り出してトレーごと耐熱器にのせ、凍ったまま電子レンジで加熱し（目安として2パック約3分50秒）、酢じょうゆを添える。
簡！短！Cook！
中華
天然えびの黒酢炒め
レンジで簡単！焼き餃子・コーンサラダ
打ち粉付のえびと黒酢あんのセット。
カリッと揚げ焼いたえびと
炒めた野菜にあんをからめてできあがり♪
前日 2020年5月1日(金)分
天然由来成分のアゼライン酸配合。
刺激が少ない処方で、ニキビのできにくい肌を作ります。
■アゼライン酸のはたらき
・肌(スポッツ)をなめらかにケア
・皮膚の油分をケア
・肌(角質)を柔軟にする
・日焼け後の肌を整える
メディユース アクネル AZセラム 2本セット
ブランド：
メディユース
[15%OFF]ニキビ用スポッツ美容液
メディユース アクネル AZセラム 2本セット
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繰り返しニキビができてしまう方、ニキビが痕になるのを予防したい方におすすめの美容液。
商品コード： BKMDACAZ2
参考価格(税込)： 9,680円
販売価格(税込)： 8,228円
初回購入の方には、「NonA. お試しミニサイズ（12g）」「泡立てネット」「NonA.ローション(10ml）」
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日本人の肌に会うように開発された薬用ニキビ専用洗顔石けんです。
ニキビケア売上はナンバーワン。
累計販売個数は２７万個以上です。
香料・着色料・エタノール・鉱物油などの添加物は一切使用していません。
特徴は、もちもちの泡立ち。
キメ細やかな弾力泡は刺激に弱いお肌のデリケートな方やアトピーの方にもご使用いただけます。
甘草成分（消炎剤）を配合し、ニキビを防いで、肌をすこやかに保ちます。
大豆から抽出したダイズエキスを加え、イソフラボン・サポニン・アミノ酸といった成分が、
皮脂の分泌を抑える働きをします。
