ふくらはぎを温める専用ウォーマー【ミーテ・ライトロング】
明け方型こむら返り…痛い！怖い！不安！足は冷えにさらされていませんか？
◎なぜ、こむら返りは明け方に多いのでしょう
明け方は気温が最も低くなり、身体を冷やします。
体温も明け方（３～６時）が最も血流量が少なくなり、こむら返りが起こりやすくなります。
ふくらはぎを温める専用ウォーマー【ミーテ・ライトロング】
明け方型こむら返り…痛い！怖い！不安！足は冷えにさらされていませんか？
◎なぜ、こむら返りは明け方に多いのでしょう
明け方は気温が最も低くなり、身体を冷やします。
体温も明け方（３～６時）が最も血流量が少なくなり、こむら返りが起こりやすくなります。