【湘南ゼミナール】未経験から『先生』で成功した先輩多数！新規募集中！
成績が伸びても、生徒数が伸びない…。
元々アルバイト講師からキャリアを始めた私は、「教務こそ自分の得意分野」と熱意を持って取り組んできました。実際、前職時代、生徒の成績は伸びていた。でも、担当教室の生徒数はどうにも伸びない。
それでどこか自信が持てず、その裏返しでドンドン生意気になってしまって。前職時代は「教育専業の会社に転職すれば、自分の教務の力をもっと発揮できるはず」と考えていました。
そして、いざ転職活動をして、湘ゼミでスタディ・ナビの教室見学をさせてもらった時に衝撃を受けました。
【金スマ】出演の人気ドクターによる女性器整形クリニック
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睡眠が美容に良いことは知られていますが、ダイエットにも睡眠が重要であることが最近の研究で明らかになりました。
スタンフォード大学の研究では、睡眠不足の方は、食欲のブレーキの役割の痩せホルモン(レプチン)が約15％少なく、 食欲のアクセルの働きをする肥満ホルモン（グレリン）が約15％高くなっており、食欲が過剰になっている状態です。
この2つのホルモンは、食欲以外にもエネルギー代謝や脂肪の蓄積、リバウンドの原因にもなっております。
この2つのホルモンを制することがダイエットにとってとても重要です。
ロハスカラーワンデー
ロハスメディカルがお送りする“ナチュラル”なカラコン
◇カラコンにこんな「不安」を抱いていませんか？
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