本質からの改善
食事に対する基本的な知識を得て食べたい物を必要なだけ食べる。
ターニングポイントでは食事に対する3つの基本「食べたらやせにくいもの」「食べても太らないもの」「適度に食べないといけないもの」を期間中にしっかり身につけていただいております。
リバウンド知らずの身体へと
ターニングポイントでは「身体」以上に「考え方」を変えていくことが重要だと位置づけしています。
正しい考え方を知ることで、一生リバウンドしない身体をも手に入れることができます。 この2ヶ月のプログラム終了後、貴方の人生がより輝かしい人生になっていくように、考え方の部分からしっかり指導していきます。
考え方を変えることで、身体が変わり…身体が変わることで自信がつき…心も強くなっていくのです。
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