マインドフルネス
あなたの意識を覚醒させる
真実のマインドフルネスが今、明らかになる…
かつて、意識や心のことについて語ったり、学ぶことは、精神性（スピリチュアル）に関心を持つ一部の人たちに限られていました。
しかし、最近はバリバリに働いている人や起業家、さらには世界中の超大手企業までが、社員に自身の内側を静かに見つめ直す時間を持つことを奨励するようになっています。
それは精神状態が体調や知性、仕事の生産性に大きな影響を与えることが科学的、医学的に明らかになってきているからです。
マインドフルネス
その中で、ここ数年、大きな注目を集めているのが『マインドフルネス』です。
特に、Google社が社員教育の一環としてマインドフルネス瞑想を推奨したことから、一躍脚光を浴び、今や世界中の企業が社内研修にマインドフルネスを導入しはじめています。
また、この動きは企業にとどまらず、健康嗜好の高い個人へと波及し、今では一般の人でもマインドフルネスのことを聞いたことがあるというほど、知られるようになりました。
■ 時間：1時間24分
■ 講師：ジョン F. ディマティーニ
■ 受講料：定価 20,000円(税別) → キャンペーン特別価格12,000円（税別）(2019年1月15日まで)
