ワインソムリエ講座 担当講師:岩本 すずか これであなたもワイン通!

ワインソムリエ講座 担当講師:岩本 すずか これであなたもワイン通!楽しくワインの知識を学ぼう

J.S.A.認定ソムリエが教えるわかりやすい講義動画

講師はJ.S.A.認定ソムリエであり、都内でワインショップを経営するかたわら、ワイン関連のセミナーも主催しているスージー先生。

ワインの勉強というと、「産地などの難しいことを山ほど暗記しないといけないのでは?」と思ってしまいがちですが、本講座には実用的に活かせる知識も盛りだくさん。ワイングラスの種類や注ぎ方、喜ばれるギフトの選び方やホームパーティーでのおもてなしの仕方など、ワインを楽しむコツもご紹介します。

ワインの基礎から深い知識まで学べるため、趣味で気軽にワインを楽しみたい方も、ワインを扱う飲食店で働いていて、お客様とワイン談義に花を咲かせたい!なんて思っている方にもおすすめです。

お酒の知識を広げて、食事の場を楽しく過ごそう

「もっと食事と合うお酒のレパートリーを増やしたい」「家族や仲間との食事の場を楽しく過ごしたい」という方は、日本酒のきほん講座の同時受講もおすすめです。

オンスク.JPのウケホーダイなら、講座ごとの料金支払い不要。和食・洋食などの料理よって合うお酒をチョイスできれば、食事の場をより有意義に過ごせますよ。

家庭料理技能検定3級講座 健康的に生きるための正しい食の知識が身に付く

家庭料理技能検定3級講座 担当講師:細山田 洋子/島 奈緒子 健康的に生きるための正しい食の知識が身に付く

効率的に試験対策ができる!公式テキストに準拠した講義動画

試験の出題範囲である公式テキストに準拠しており、試験の頻出ポイントを押さえた講義動画です。筆記試験だけでなく、実技試験も実演とともに「試験対策のためのチェックポイント」をまとめているため、トータルでの試験対策ができます。

講師の細山田先生と島先生は、家庭料理技能検定1級の資格保持者であり、大学で栄養学を教える現役講師。検定試験の合格を目指す方は、今ある知識をより深めて学習を進められます。
また、専門用語はなるべく少なくしていますので、栄養学の知識がない方にも、わかりやすく、楽しく学べる講義内容になっています。

家庭料理技能検定1級資格保持者の講師作問による問題演習

講義動画を視聴したら、問題演習で解くという流れで学習を進めましょう。
問題演習には、本試験に近い出題方法である多肢択一問題(3肢択一)もあるため、しっかりと試験対策ができます。

オンスクの問題演習機能では、間違えた問題だけを解き直したり、実力テストで理解度のチェックもできるので、アウトプット強化にご活用ください。

忙しい朝に余裕が生まれる!簡単メイク術をマスター

時短でキレイ!オフィスメイク講座 すぐに実践できる!簡単メイク術をマスター

真似するだけで、すぐにメイクの腕が上達!

講義では、講師がメイクの説明をしながらメイク方法が実践しています。順番どおりにみて、やり方を1~2回、真似するだけでマスターできます。

動画だからこそ分かる、道具の使い方、手の動き方、カラーののせ方などのポイントが視覚的に学べて、実践も簡単です。

忙しい朝に余裕が生まれる!簡単メイク術をマスター

メイクは、ただのおしゃれ・美しさだけを追求するものではありません。仕事には欠かせない人間関係、コミュニケーションにも大事なツールです。会う相手・場所にあったメイクで好印象を与えることで、素敵なチャンスに繋がる機会になりえます。

この講座では、手抜きに見えない、忙しいなかでも時短でキレイに見えるオフィスメイクをレクチャーしていきます。

美しく痩せる!ボディメイクのきほん ボディメイクに欠かせない食事・筋トレ法

美しく痩せる!ボディメイクのきほん 講座の特長 ボディメイクに欠かせない食事・筋トレ法が学べる講義動画

ボディメイクに欠かせない食事・筋トレ法が学べる講義動画

「ただ減量するだけじゃダメなの?」と思っている方は要注意!食べないダイエットをすると、体重が減ったとしても、基礎代謝の低下やホルモンバランスの乱れ、冷え・むくみなど老化の原因に…。

美しい理想的な体型を作るには、しっかり食べて筋肉をつけて引締めていくことが大切。講義動画では、日々実践しやすい食事・筋トレ法を丁寧にレクチャーします。

スキマ時間に、問題演習で理解度チェック

講義動画でボディメイクの知識を吸収したら、すぐに問題演習機能を解くのがコツ。すべて一問一答形式のため、移動中や寝る前などスキマ時間でサクッと解けます。

理想的な体型を作るための知識を実践的に使えるように、問題演習を活用して頭を整理しましょう。

「食事」「運動」「睡眠」の悩みが解決できる 栄養の基礎

忙しいビジネスパーソンにありがちな「食事」「運動」「睡眠」の悩みが解決できる 栄養の基礎を学び、バランスのよい食事を選べるようになる

しい日々で偏りがちな「食事」の改善に活かせる問題演習

「毎日、コンビニ食ばかりで栄養が偏っているかも…」「小腹が空くと、お菓子とか菓子パンをつい食べちゃう…」と、食事に関してお悩みの方も多いはず。
講義動画では、コンビニ食でも栄養バランスのよい食事をとる組みあわせ方や、カロリーオーバーを防げる間食の選び方などを学びます。

学んだ知識は問題演習で定着させ、忙しい毎日でも、無理せず楽しく実践できるように活かしましょう。

らに健康になるための「食」の知識を複数受講で深めよう

食生活をより充実させていきたい方は、家庭料理技能検定3級講座や美しく痩せる!ボディメイクのきほん講座の同時受講もおすすめです。

オンスク.JPのウケホーダイなら、講座ごとの料金支払い不要。生涯、付き合っていく自分自身の身体のケアを行い、「健康」な状態を継続していきましょう。

CHILLFAR BIGカラーロングコート 起毛させたポリエステル素材を採用

CHILLFAR BIGカラーロングコート ¥7,997(税込) ¥5,916(税込)

・この一枚でさまざまな着こなしを楽しめる!
・ふんわりとしたビッグカラーが可愛らしい◎
■Detail
ふんわりとしたビッグカラーが可愛らしい雰囲気を演出。
サイドスリット入りで動きやすく、ひらひらと揺れるドレープ感が魅力的。
フロントのポケットは携帯がスッポリと入る程で機能性も◎
そのまま羽織るのはもちろん、襟部分のボタンを留めてスタンドカラーの着こなしも楽しめます!

さまざまな着こなしを楽しめる!CHILLFAR スタンドカラーボリューム袖コート

CHILLFAR スタンドカラーボリューム袖コート ¥6,996(税込) ¥5,596(税込)

・この一枚でさまざまな着こなしを楽しめる!
・ふんわりとした大きめな襟が可愛らしい◎
■Detail
襟部分のボタンを留めてスタンドカラーの着こなしに、そのまま羽織ればビッグカラーの着こなしを楽しめます!
ふんわりと大きめの襟が可愛らしい雰囲気を演出。
絶妙な丈感が可愛らしくオシャレな印象をプラス!
ゆったりとしたサイズ感で、中に厚手のニットなどを合わせても◎
■Fabric
起毛させたポリエステル素材を採用。
ウォーム感をプラスし、見た目でも暖かみを感じられるアイテムに!
裏地にもポリエステルを使用しており、暖かみがありながらサラっと羽織れるのもポイントです。

CHILLFAR ショールカラーミドル丈コート 羽織るだけでサマになる

CHILLFAR ショールカラーミドル丈コート ¥6,996(税込) ¥5,386(税込)

・柔らかい印象を与えるショールカラー
・羽織るだけでサマになる◎
・ゆったりとしたサイズ感
■Detail
ふんわりと柔らかい印象を与えるショールカラーがこなれ感を演出。
絶妙な丈感が可愛らしくオシャレな印象をプラス!
ゆったりとしたサイズ感で、中に厚手のニットなどを合わせても◎
■Fabric
起毛させたポリエステル素材を採用。
ウォーム感をプラスし、見た目でも暖かみを感じられるアイテムに!
裏地にもポリエステルを使用しており、暖かみがありながらサラっと羽織れるのもポイントです。

ジャケット/ブルゾン CHILLFAR スリットスリーブテーラードジャケット

ジャケット/ブルゾン CHILLFAR スリットスリーブテーラードジャケット ¥5,940(税込)

・ゆったりと着心地の良いサイズ感
・袖内側のボタンを外すと袖スリットデザインに!
■Detail
そのまま着るも良し、袖内側のボタンを外すことで袖スリットのデザインにも!
ゆったりとしたサイズ感なので、スウェット系のアイテムをインナーにしても◎
滑らかな光沢感のある生地表情が大人カワイイ印象をプラス。
軽量で羽織りやすく、快適な着心地を体感できます。
定番のカラーから、可愛らしいくすみカラーまで揃えた豊富なカラバリもポイントです。
■Coordinate
シンプルな無地デザインなので、ロゴTと合わせて大人カジュアルな着こなしに、無地のハイネック系のアイテムと合わせて落ち着いたキレイ目な着こなしにも◎
ボトムスにはスラックスはもちろん、デニムパンツやスカートなどと合わせても可愛いです。